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546mb是多少g？

546mb等于0.546g。

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有什么适合戒烟的人吃的零食？

以下是一些适合戒烟者食用的零食选项： 1. 坚果和籽类：如杏仁、核桃、腰果、花生、南瓜籽等，这些零食富含健康的脂肪和蛋白质，能够满足食欲并提供饱腹感。 2. 水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜是低卡路里的零食选择，可以提供各种维生素和纤维，有助于抑制烟瘾和减少口渴感。 3. 健康的薯片替代品：选择低脂、低盐的膨化蔬菜片或饼干来代替传统的薯片，这些替代品通常含有较低的卡路里和不健康的成分。 4. 炭烤玉米芯：将生玉米芯烤至金黄色，撒上少许盐或调味料，可以作为零食消磨时间，并提供类似于吸烟的口腔刺激。 5. 无糖口香糖或薄荷糖：口香糖或薄荷糖可以帮助戒烟者缓解口渴感和口腔不适，还能通过口香糖咀嚼产生类似吸烟的嘴部活动。 6. 无糖口香雪梨糖：雪梨糖可以作为口腔刺激品来缓解戒烟者的瘾头，同时不会引起牙齿腐蚀或糖分摄入过多。 总之，适合戒烟者的零食最好是低卡路里、健康的选择，以满足食欲并提供足够的营养，同时可以帮助缓解瘾头和戒烟时的不适感。

越来越多的中年人开始意识到，保持健康的肠胃，不仅仅意味着小腹的变小，也能让整个身体更加轻快。，看来，“海后”的美丽果然非同凡响，连世界首富都难以抗拒。

豆腐和虾能一起吃吗

当然可以一起吃。豆腐和虾是非常常见的配搭，尤其在中国菜中常见。你可以用豆腐和虾一起炒、煮、炖或者煎，根据个人口味加入适量的调料和蔬菜。这样能够增添豆腐的丰富口感和虾的鲜美味道，形成美味的菜品。

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